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La importancia del calzado

 Empecé a correr  con unas viejas zapatillas Nike que tenia en casa, y ese fue mi mayor error. Cada vez que salía a correr notaba dolor en un lateral de la rodilla, o en un costado, o me dolía la espalda..... Nunca pensé que podría ser por el tipo de calzado. Después de asesorarme bien, me dijeron que el calzado era lo mas importante, así que seguí indagando por mi cuenta (internet), y allí fue donde aprendí la importancia de la elección de calzado, en mi caso pisada, peso, etc creí que la mejor opción serían unas Nike Pegasus 28. Que gran acierto!!  Si que eran un modelo antiguo pero como no sabia lo que me duraría esta afición no quería gastar demasiado, por si las moscas.....  Después de muchos km's y algunas carreras, las pobres pedían la jubilación, habían superado sus km's mas que de sobras. Yendo sobre seguro compre el modelo actual en ese momento, escogí las Pegasus 35 😍😍😍 aun las tengo guardadas, grandes momentos, 1000kms me aguantaron las pobres. Aunque ...

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